Arrêter de fumer avec les gommes à la nicotine

La gomme à la nicotine est un autre support à l’arrêt du tabac que certaines personnes utilisent contre la compulsion de fumer. C’est une simple gomme à mâcher contenant une dose de nicotine. Lorsque le besoin de fumer survient, la personne peut mâcher une gomme libérant de la nicotine. Des pastilles en contenant sont également disponibles.

Bien qu’utiles, les gommes ou les pastilles à la nicotine ne sont souvent pas efficaces à elles seules et n’aident que rarement les gros fumeurs qui ont des besoins plus importants. En effet, l’apport de nicotine n’est pas continu ou constant, comme avec le patch.

Une utilisation prolongée peut engendrer une dépendance aux gommes se substituant au tabac sans qu’aucune aide psychologique ne soit disponible pour l’usager qui mâche des gommes quand le besoin s’en fait sentir.

Attention ! Si une personne utilise un patch pour arrêter de fumer, elle ne peut pas prendre de gommes ou de pastilles à la nicotine. Ces deux produits utilisés ensemble entraînent une overdose de nicotine qui peut rendre la personne très malade.

Si vous voulez vraiment arrêter de fumer, il existe différentes méthodes qui vont du traitement au laser à la simple gomme à mâcher.

Pour avoir accès aux dernières informations sur le sujet, consultez un thérapeute ou des sites sérieux sur internet.